Meal Prep di mezza stagione

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29/11/2023
Alle 19.30

In questa lezione affronteremo il tema del Meal Prep: in sintesi? Cucino prima per una vita no stress!
E’ un approccio all’alimentazione che coinvolge la pianificazione e la preparazione in anticipo dei pasti. 
Scopriremo i numerosi vantaggi di questa pratica che ci porterà ad avere sempre il frigo pieno di basi, pronte per essere combinate tra loro dando vita a piatti gustosi, vari ed anti-noia.  
La foodblogger Angela Berton vi accompagnerà alla scoperta della stagionalità di verdura e frutta come cardine di questo metodo per fare una spesa consapevole, riducendo lo spreco alimentare e risparmiando tempo e denaro.  
Grazie a questo corso il tormentato dubbio quotidiano “cosa mangiamo per cena?” non sarà più uno stress ma una soddisfazione immensa! 

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Descrizione

Angela Berton è una foodblogger che propone ricette legate alla stagionalità della frutta e della verdura e parla di organizzazione in cucina (dal meal prep all’ottimizzazione degli elettrodomestici). 

Propone corsi di cucina su questi temi e gestisce attività di team building per aziende con il format “bake therapy”: impastare per scaricare lo stress. 

Collabora come content creator e fotografa con agenzie, ristoranti ed aziende nel mondo food. 

Dal 2021 è titolare di un’impresa alimentare domestica che produce torte su ordinazione e pasti pronti a domicilio per persone indaffarate. 

Trovate le sue ricette su www.imangy.com e in Instagram/Facebook come @angelaberton_imangyblog e @imangy_foodlab.